在男性死精症的根源时，我们了解到，虽然有一部分因素是天生的，但更多的还是后天环境的影响。对此，不孕不育领域的专家为我们揭示了导致男性死精症的三大后天因素，让我们一起来了解一下。
要关注的是饮食问题。在现代社会，人们的生活水平有了显著的提高，尤其是白领阶层，他们常常以海鲜、快餐等富含高脂肪、高蛋白、高热量食物为主。这种饮食结构的失衡可能会导致营养过剩和营养不良并存。我们都知道，精液是由52种以上的物质组成的，其中包括蛋白质和多种维生素。如果营养不足，精液的成分必然会受到影响。营养缺乏可能会使精子处于饥饿状态，从而导致大量精子死亡或质量下降。
吸烟和酗酒也是导致男性死精症的重要因素。吸烟和过量饮酒不仅会伤害肺部和胃，更重要的是，它们会直接伤害精子，导致死精症。研究表明，每天吸烟超过31支的男性，其产生的形态异常精子的风险几乎翻倍。与吸烟时间较短的人相比，长期吸烟的男性精液数量和活力都会大幅下降。大量饮酒后，男子的精液中有高达70%的精子发育不健康或活动力不强。
压力和心理紧张也是不可忽视的因素。在现代社会，快节奏的工作和生活可能会给男性带来沉重的压力。长期的精神紧张会对生殖能力产生负面影响。研究表明，长期或过度的紧张可能会导致精液量、精子数量和活动能力的下降。这是因为，紧张的情绪会通过神经内分泌系统在生殖过程中发挥重要作用，任何对神经内分泌平衡的干扰都可能对生殖功能产生不利影响。
男性死精症的后天因素主要包括饮食失衡、吸烟酗酒以及压力大和心理紧张。为了预防不育症的发生，男性朋友应该积极避免这些后天因素，养成良好的生活习惯。只有全面的营养、健康的生活方式以及良好的心理状态，才能确保精子的健康与活力。
