中医对于感冒的解读，独具匠心。感冒，虽名为一种普通病症，实则因其类型不同，治疗方法大相径庭。究竟如何区分常见的风寒感冒与风热感冒呢？
在中医眼中，感冒的根源在于人体感受外邪。风邪，作为外邪之首，常常在气候异常、冷暖失调或人体抵抗力减弱时乘虚而入。病情较轻的感冒，常被称为“伤风”。除此之外，寒、热、湿、暑等外邪，亦常与风邪联手，侵袭人体，使感冒的症状多变且复杂。
我们先来谈谈风寒感冒。当寒邪侵及体表，人们常有畏寒之感，喜欢多添衣物。打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒，也是其早期常见的症状。由于寒邪具有“收引”的特性，人们还会出现无汗、头痛，甚至四肢酸痛等症状。外邪袭来，人体会调动“正气”与之对抗，此时便可能发热。在风寒感冒中，人们会感到怕冷，但同时身体也会发热。当肺被伤害时，便会出现咳嗽、咳痰等症状，且痰液多为清稀的白痰。针对风寒袭表的病状，治疗时主要以辛温解表、宣肺止咳为主，同时根据主要症状选择合适的药物。
与之相反，风热感冒则是另一种景象。风热相挟袭表时，毛孔开放，人体发热、出汗、怕风。还会有咽喉红肿疼痛、口渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。值得注意的是，有些人刚感冒时表现为风寒，但经过3至5天，寒邪可能“化热”，表现出风热感冒的症状，此时治疗需作出相应调整。风热感冒的治疗原则是辛凉解表、清热肃肺。
虽然感冒看似常见，但如咳嗽、咳痰症状加重，并伴随胸痛，或病情持续1周以上未见好转，或体温超过38.5摄氏度，应警惕可能引发的肺炎。务必及时前往医院就诊，以免延误治疗。
感冒虽小，却不可小觑。了解风寒感冒与风热感冒的区别，有助于我们更好地保护自身健康。在了解中医智慧的我们亦应关注身体的变化，谨慎对待每一场感冒。
