寒假，无疑是孩子们的快，家长们忙于工作，无暇陪伴，孩子们便在家中抱着电子产品，如痴如醉。这个假期过后，许多孩子反映看东西有些模糊。眼科专家紧急提醒，低年级学生的近视比例正在逐渐增长，家长需警惕孩子的视力健康。
近视的主要原因与遗传和用眼不当息息相关。寒假结束之际，不少家长带着孩子去验视力、配眼镜。广州市第一人民医院的眼科主任匡丽晖介绍，近视的病因复杂，涉及先天遗传和后天环境两大因素。除此之外，营养失衡、微量元素缺乏等也会推动近视的发展。
说到近视，不得不提的是假性近视与真性近视的辨别。假性近视并非真正的近视，只是调节功能的一种状态。长时间近距离看物体，会导致眼睛调节过度，转为看远处时不能迅速放松，出现远视力下降。而真性近视则是眼轴延长所致，远处物体无法准确聚焦在视网膜上。匡丽晖强调，及时鉴别真假近视，对于防止验光配镜过矫至关重要。
当孩子出现看远处目标眯眼、频繁眨眼等症状时，家长需及时带孩子到医院检测视力。一旦确诊为真性近视，配戴合适的框架眼镜是最安全、经济且有效的选择。对于度数在600度以下的大龄儿童，还可以考虑配戴角膜塑形镜治疗，但这一方法费用较高，且需长期配戴才有效。
家长们在孩子的视力问题上，除了寻求医疗手段外，还需从日常生活习惯入手。匡丽晖提醒家长，要预防孩子近视，必须养成良好的用眼习惯。包括避免用眼过度、改变不良用眼习惯、改善视觉环境、定期检查视力等。高度近视者应避免剧烈运动，保持身心健康，合理饮食，不偏食，多摄入富含蛋白质和维生素的食品。
让我们共同关注孩子的视力健康，预防近视，让孩子们拥有一个明亮的世界。近视问题不容小觑，让我们携手努力，为孩子们的眼睛护航！
