面对冬季敏感性肌肤的挑战，许多女性常常感受到脸上皮肤痒、干、痛等困扰。在干燥寒冷的冬季，这些问题可能愈发严重，皮肤可能出现起皮掉屑、潮红或出现血丝等症状。面对这样的肌肤困扰，仅仅不使用任何护肤品是行不通的，护肤不当更可能使敏感肌肤的状况雪上加霜。对此，广东省人民医院皮肤科主治医师、博士韩永智提出了三大护肤忌讳，以帮助大家保持肌肤的水嫩与健康。
第一大忌是冬季忽视防晒。虽然冬季的阳光看似温和，但其紫外线强度并未减弱。对于已经经过夏季煎熬的脆弱肌肤，冬季防晒尤为关键。即使短暂的日晒，也可能引起敏感肌肤的毛细血管扩张等伤害。
第二大忌是在起屑时匆忙去角质。冬季，皮肤容易出现干燥、敏感等问题，此时应谨慎选择去角质产品。磨砂类去角质产品虽然能够通过摩擦去除老化角质，但可能会损伤肌肤生理结构。在冬季最好选择非磨砂类的去角质霜或面膜，它们通过溶解角质来温和去除死皮。当皮肤出现干燥、敏感、红血丝等问题时，更应注重补水保湿，因为这时肌肤最需要的是水分。
第三大忌是用烫水洗脸并拍打促进吸收。敏感或肤质较薄的肌肤怕过热的水温引起毛细血管充血，过热的水可能导致肌肤的天然皮脂膜丢失，使皮肤失去天然保护能力。无论冬夏，都建议使用凉水或温水洗脸，水温切勿超过正常体温。一些女性有拍打脸部皮肤的习惯，认为这样有助于吸收和促肌肤健康，但这其实并不适用于敏感肌肤。对于脆弱敏感的肌肤，轻柔按摩或按压是更好的选择。
除了注意以上三大忌讳外，为了保持肌肤的水嫩与健康，还需在日常生活中采取一些补水保湿的措施。例如，注意多喝水，保持充足的水分摄入；选择富含保湿成分的护肤品；避免使用刺激性的化妆品等。还可以尝试一些冬季皮肤补水的小妙招，如使用保湿面膜、定期进行深层补水护理等。只有注重日常护肤的细节和技巧，才能有效保护敏感肌肤，让肌肤在冬季也能保持水嫩和健康。
