近日，美国北卡罗莱纳州维克森林大学的一项新研究在《美国心脏病学院杂志》（Journal of the American College of Cardiology）上发表。这项研究聚焦甜菜根汁的惊人潜力，它不仅可以提高老年人的运动耐力，还能降低高血压。这是一次的交叉试验，将参与者分为两组进行甜菜根汁与安慰剂的交替饮用。
该研究精心挑选了20位年龄在69岁左右的受试者，他们被随机分配到两组中。在第一阶段，一组受试者饮用含有较高硝酸盐浓度的甜菜根汁（BRJ），另一组则饮用安慰剂。经过三到七天的周期后，两组交换饮品，并在第二阶段持续饮用为期一周。这样的设计旨在全面评估甜菜根汁对身体的长期和短期影响。
研究结果显示，持续饮用甜菜根汁的受试者相较于仅饮用一次甜菜的参与者，其运动耐力有了显著的改善，提升了高达24%。更令人振奋的是，他们的静态收缩压明显降低。这一发现对于寻求自然健康方式的老年人来说，无疑是一大利好。甜菜根汁可能成为改善老年人健康的一种有效且天然的途径。
这项研究由全球知名出版社ELSEVIER发布，引发了全球医药界的广泛关注。文章《美国研究甜菜根汁助高龄者降血压、提升运动力》由热心网友『清心寡欲』推荐至本站。需要强调的是，文章内容仅供参考，读者应在阅读后自行判断并核实信息的真实性。如果您认为侵犯了您的权益，请与站长联系以获取适当处理。期待这一发现能为未来的医学研究开辟新的道路，为众多寻求健康生活的人们带来福音。
