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月经周期短的原因

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  • 2023-09-14 16:53
  • 来源：www.renliuw.cn
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突然月经周期变短，这个也就是指月经提前了，和内分泌的紊乱关系很大，一般月经期间和月经前后的一周内是不排卵的。
不排卵的话怀孕时可能性就很小，至于月经周期变短，一般中医角度考虑血热、气虚、血瘀者方面，建议中医治疗从根本调理。
平时需要根据自身情况辨证饮食，食疗也是一方面。多吃点补气，补血和活血化瘀的东西，日常作息对月经周期有很重要的作用。
我们要养成良好的作息习惯，不可熬夜，以免影响生理节律和内分泌协调性，情绪一定要保持平和，不可有过大的波动。
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