第一印象在几秒钟内建立，决定因素是长相和衣着，初次见面的时刻，是我们展现自我形象的关键节点。当大脑中的爬虫复合体开始运转，我们就开始了人与人之间的初步判断。电影《星际传奇》告诉我们，我们大脑中的“The Animal Part”始终活跃，无时无刻不在评估着周围的世界。
在现代快节奏的工作环境中，人与人之间的直接接触变得稀少而珍贵。对于职场人士来说，第一次见面就给人留下良好印象尤为重要。初次见面时的望、闻、问、切是我们获取对方信息的关键过程。我们观察对方的长相、眼神、表情和穿着打扮；感受对方的气味；通过交谈了解对方的言辞和举止；握手则是一种礼节性的身体接触，让我们对对方产生更真实的感知。
第一印象的建立并非简单的以貌取人，而是包含了我们对对方职业和人生阶段的初步判断。我们的阅历、经历、学识以及穿着都会对我们的形象产生影响。职场人士必须时刻关注自己的外在形象，注意穿着整洁大方，而不是过分追求名牌。我们的谈吐和举止也是给人留下深刻印象的重要因素。
除了衣着长相外，握手的感觉也是“望闻问切”模型中的重要一环。一个有力的握手可以传递出自信和力量，让对方感受到我们的诚意和决心。而一个软弱的握手则可能让对方产生不信任的感觉。在初次见面时，我们应该注重握手的礼仪，给对方留下良好的印象。
第一印象是我们留给别人的名片，是我们展示自己职业和人生阶段的重要机会。一个良好的第一印象可以为我们的职业发展打下坚实的基础。我们应该时刻准备着，为自己留给别人的第一印象负责。无论是穿着打扮、谈吐举止还是握手礼仪，我们都应该注重细节，展现自己的专业素养和个人魅力。因为在这个快节奏的时代，给别人留下良好的第一印象，就是我们成功的开始。
