在肇庆这片充满历史底蕴的土地上，风俗民情源远流长，独具特色。
岁时节俗
春节，是肇庆人民最为重视的节日，自农历十二月二十三日的“送灶君上天”起，至次年的元宵节第二天“落灯”止，喜庆气氛弥漫整个城市。其中，“年卅晚，逛花市”已成为一道独特的风景。
谈及过年糕点，高要人称其为“茶果”，其他各县（市、区）则称之为“整糕”或“做糍”。最具代表性的便是端州、鼎湖及高要市的裹蒸，还有广宁县的“打白糍”，这些美食无不承载着当地人的美好记忆与情感。
随着节气的更迭，元宵节、清明节、端午节等也各有特色。元宵节时，下帅乡有对山歌、表演“采茶舞”等传统活动；德庆县则有“炮竹攻狮子”的精彩节目。而清明节主要活动是扫墓，俗称“拜山”、“拜清”、“行清”，表达对先人的敬意与怀念。
谈到特色习俗，肇庆更是丰富多彩。端州区的伍丁宝诞、鼎湖区的包公诞和苏真人诞、四会市的贞仙诞等，每一个都充满神秘色彩，诉说着当地的历史与文化。民间表演艺术如德庆的凤鸡舞、封开的五马巡城等，将传统艺术表现得淋漓尽致。传统手工技艺方面，端砚制作、草席编织等技艺更是名扬四海。美食方面，裹蒸、疍家糕等农产品加工技艺也远近闻名，让人垂涎欲滴。
在这片土地上，每一个节日、每一个习俗、每一场表演、每一门技艺都承载着肇庆人民的智慧与情感，见证着这片土地的历史与文化。来到这里，你不仅能感受到浓厚的节日气氛，还能深入了解当地的传统文化与风俗民情。
