打飞机导致阴茎肿胀，该如何应对？
阴茎肿胀，这一突如其来的状况，对于许多男性朋友来说可能是一个不小的困扰。如果你在“打飞机”（即手淫）后发现自己的阴茎出现肿胀现象，很可能是由于外力造成的。或许是你在手淫时，手对阴茎及包皮施加了过大的力度。面对这种情况，首先要学会控制自己的力度，温柔对待自己。
如果没有伤及海绵体，没有出现青紫斑、瘀血等明显症状，且疼痛感并不显著，仅仅是轻微肿胀的话，那么不必过于惊慌。只要你暂停手淫行为，肿胀情况便会逐渐消退。但如果皮肤没有出现破损，那么问题可能并不严重，肿胀会逐渐好转恢复。
如果你的症状在持续加重，或者出现了上述提到的青紫斑、瘀血等迹象，那么强烈建议你前往医院寻求专业医生的帮助。记住，预防胜于治疗，以后应该避免过度手淫，以减小对身体的伤害，防止肾虚、前列腺炎、阳痿、早泄等男性健康问题的发生。
为了避免不良刺激，建议远离的视频和书籍。这些内容不仅可能引发你的冲动，更可能对你的身心健康产生潜在的负面影响。保护自己的身体，从远离不良刺激开始。
生活中，我们应该更加关注自己的身体健康状况，学会倾听身体的声音。一旦出现异常状况，不要犹豫，及时寻求医疗帮助。保持良好的生活习惯和健康的心态，是预防此类问题的重要一环。
