当牙龈出现炎症时，会呈现出明显的肿胀状态，牙龈组织变得脆弱且易出血。在日常生活中，无论是咬硬物还是刷牙，都可能出现血迹。如果放任不管，这种炎症可能会愈演愈烈，出现自发性出血的状况。
牙龈发炎的危害远不止于此。如果不及时治疗，炎症会进一步扩散，引发牙周炎。牙周炎是一种严重的口腔疾病，会导致牙槽骨的吸收。想象一下，你的牙齿失去了土壤般的支撑，其后果将是牙周袋的形成、牙齿松动，甚至牙齿脱落。这不仅仅影响你的口腔健康，更可能影响你的生活质量。
一旦发现自己有牙龈发炎的症状，如红肿、易出血等，应立即寻求牙医的帮助。治疗的第一步通常是清除牙面的菌斑和牙结石，这个过程被称为龈上洁治。通过专业的清洁，可以有效阻止炎症的进一步扩散。
除此之外，个人的口腔护理也至关重要。饭后漱口、早晚刷牙是基本的口腔护理步骤，而对于牙龈发炎的患者来说，还需要特别注意使用软毛牙刷，避免刺激发炎部位。在饮食方面，应尽量避免辛辣、刺激性的食物，选择清淡的食物，以促进口腔的恢复。
牙龈发炎不是小事，它可能引发严重的口腔疾病。保护牙齿，从关注牙龈健康开始。如有疑虑，请及时寻求专业牙医的帮助。
