感受到这位导游可能正面临压力或遭遇了一些困扰。作为朋友，我完全理解这种复杂的心情。作为一名专业的向导，用这样的方式表达可能不太合适。我们建议你，作为游客，也要展现出理解与宽容的态度。在这种情况下，或许可以尝试以下的建议：
尝试理解导游可能面临的压力和挑战。或许他最近工作压力巨大，需要面对各种挑战和困难。在这样的情况下，我们不妨保持冷静，避免直接冲突或批评。我们可以试着以一种更加委婉的方式来交流。比如你可以私下问导游：“你最近是否工作压力太大了呢？”这样可以展现出你的关心和理解。
如果在旅行过程中确实遇到了服务质量的问题，我们可以尝试与导游进行平和的沟通。有时候，这些问题可能是无意中发生的，沟通能解决大部分的问题。如果你感觉有必要，可以事后向旅行社反馈你的问题，确保他们能了解到情况并作出改善。在此过程中，记住保留所有相关的证据，如照片或视频等，以备不时之需。在遇到任何问题时，如果觉得自己无法妥善处理，也可以考虑寻求帮助或投诉渠道。如果你在投诉方面需要指导，我会尽力提供帮助和建议。
最重要的是，出门旅游是为了放松和享受美好时光。不要因为一些小插曲而让这次旅行留下遗憾。保持积极的心态，享受每一刻的美好时光吧！如果你需要关于当地旅游投诉电话的信息，我可以帮你查找并提供相应的联系方式。让我们一起努力，让这次旅行变得更加愉快和难忘吧！
