经过手术的人流，女性身体经历了一次不小的挑战。在恢复阶段，除了遵循医生的指导，日常生活中的饮食也需要特别留意。特别是水果的选择，因为某些水果的性质可能会影响到身体的恢复。
术后恢复期，预防感染是至关重要的，口服抗生素是常用手段。为了促进子宫的修复，生化汤和益母草是许多医生推荐的选择。禁性生活一个月，两周后复查妇科彩超，这些都是为了让身体能够充分休息和恢复。
除了以上的注意事项，饮食也是恢复过程中不可忽视的一部分。高蛋白、营养且易消化的食物是首选，而水果的选择也有讲究。
在水果的选择上，温暖的水果如苹果、橙子等是不错的选择，它们富含营养，易于消化，有助于身体的恢复。一些寒性和凉性的水果应当避免。
像梨这种寒性水果，在身体恢复期间最好避免食用。桑椹、香蕉等凉性水果也不宜多吃。特别是在身体较为虚弱的时候，这些凉性水果可能会对身体造成不适，影响恢复。
另外要注意的是，从冰箱拿出来的冰镇水果也要避免。寒凉的水果会进一步加重身体的寒凉感，不利于恢复。在选择水果时，要以温热为主，避免寒性和凉性的水果，才能更好地促进身体的恢复。
除了饮食方面的注意事项，还要注意休息和个人卫生等方面的保养。只有全方位地照顾好自己，才能让身体尽快恢复到最佳状态。人流后的女性需要特别关注自己的身体状况，遵循医生的建议，合理安排饮食和生活，让身体得到充分的休息和恢复。家人和社会也应该给予她们更多的关心和支持，帮助她们度过这一特殊的阶段。
