您提到的“每天都要跟父亲做”这个话题，让我感受到了您与父亲之间深厚的情感纽带以及可能存在的日常互动挑战。为了更好地理解并给出建议，我想从以下几个方面展开论述：
一、家庭关系与沟通
在日常生活中，与父亲的沟通是维系家庭情感的重要一环。或许，您可以尝试每天抽出一段时间与父亲进行深入的交谈，分享彼此的生活琐事和心得体会。你们可以一起回忆过去的美好时光，或者未来的规划和期待。这样的沟通不仅能够增进你们之间的感情，还能够让彼此更加了解对方的想法和需求。
二、责任与平衡
如果每天与父亲的活动涉及到某种责任或压力，如照顾年迈的父亲或共同处理家庭事务，那么您需要找到一种平衡。在履行责任的也要关注自己的身心健康。或许，您可以与父亲商量，制定合理的分工计划，让彼此都能得到适当的休息和放松。
三、情感表达
如果您希望通过与父亲的日常互动来加深感情，那么情感表达是一个不错的途径。您可以在日常活动中表达对父亲的感激和关爱，如为他准备一顿丰盛的晚餐，或者为他准备一份小礼物。你们还可以一起参加一些共同感兴趣的活动，如散步、钓鱼等，创造更多的相处时间。
四、尊重个人空间
如果家庭传统要求每天与父亲有固定的互动，但您也需要个人空间和时间，那么尊重彼此的需求就显得尤为重要。您可以与父亲沟通，说明自己的需求，并寻求一种双方都能接受的解决方案。这样既能保持家庭的和谐氛围，又能尊重彼此的独立性和个人空间。
与父亲的日常互动是一个复杂而又充满挑战的话题。希望以上建议能够帮助您更好地处理与父亲之间的关系，找到一种平衡和和谐的方式，让彼此都能感受到关爱和尊重。如果您还有其他疑问或需要进一步的建议，请随时补充更多信息。
