提问
廖先生在一次意外中碰到了自己的龟头，感到剧烈的疼痛，但在日常生活中并没有此类症状出现。这让他疑惑自己是否健康存在问题。
专家解答
对于廖先生的疑虑，专家指出不必过分紧张。男性在射精后，身体的肌肉逐渐松弛，性能量释放完毕，血管充血也会逐渐消散。这个阶段被称为不应期，即男性对进一步的性刺激不再反应。在这一时期，男性正在积蓄性能量，为下次性兴奋做好准备。触碰龟头时可能会产生较强的疼痛和不适感。这是一种正常的生理反应，与疾病无关。
不应期的长短因人而异，受年龄等因素影响，可持续数分钟至数小时不等。对于大多数男性而言，随着年龄的增长，不应期会逐渐延长。例如，新婚的丈夫可能一夜之间有2-5次的性生活，而年龄较大的男性可能心有余而力不足，每月仅有一次性生活，且不应期可能会持续数小时甚至几天。廖先生所描述的情况是正常现象，无需过分担忧。
专家建议男性在不应期期间避免过度刺激生殖器，让身体得到充分的休息和恢复。保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体素质，有助于提升性健康。如果有持续的疼痛或其他不适症状，建议及时就医检查。了解自身的身体反应是正常的健康行为，但过分担忧则可能带来不必要的心理压力。
