陈先生,作为城市的楷模,近期却遭遇了肩痛的困扰。经过医院的诊断,发现他因过度劳累而患上了肩周炎。其实,像陈先生这样的肩周炎患者并不在少数,而掌握正确的治疗方法对于尽快摆脱肩周炎的困扰至关重要。
那么,肩周炎患者应当如何治疗呢?
拔罐是一种广受欢迎的肩周炎治疗方法。常用的穴位包括肩井、肩角、肩前、肩贞和天宗等,每次治疗时交替使用两个穴位。
功能锻炼在肩周炎的治疗中扮演着重要角色。患者应当坚持进行肩关节的运动,特别是适当的大幅度运动,这对于预防肩关节粘连、僵硬和挛缩具有显著的好处。
针灸也是肩周炎的一种治疗方法。常用的穴位包括肩井、肩角、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关和腕骨等。使用寸针灸针,配合75%的酒精棉球进行皮肤消毒,刺入穴位后留针20~30分钟,每天一次,两周为一个疗程。
物理治疗,如超短波等高频电磁疗法,也是肩周炎的一种有效治疗手段。每天进行一次,10天为一个疗程,可以起到抗炎、镇痛、解痉、改善血液循环和松弛肌肉的作用。
中药治疗肩周炎的理念在于祛风散寒、解痉通络、活血化瘀。
除此之外,刮痧也是治疗肩周炎的一种方法。常用的经络包括手臂外侧的肺经和大肠经,每周可以进行1~2次的刮痧治疗。
专家提醒,打鼾可能与肩周炎有关。研究表明,部分肩周炎患者会伴有打鼾的症状,这一症状在早期常被患者忽视。我们应注意这些相关的症状。
陈先生的故事是一个提醒,让我们关注身体健康,及时采取正确的治疗措施,让肩周炎不再影响我们的生活。