腹泻，一种常见病症，常常因消化不良、暴饮暴食或食用油腻、辛辣等刺激性食物而引发，并非由病原微生物感染所致，因此无需使用消炎药。面对腹泻，我们该如何选择止泻药呢？
口服补液盐是腹泻治疗的基石。它适用于急性、慢性腹泻导致的脱水。腹泻时，水分大量流失，导致脱水。单纯的喝水并不能有效纠正脱水。世界卫生组织推荐的口服补液盐，是最经济、方便的科学补液方法。将本品溶于温开水中，每日服用一定量，直至腹泻停止。
对于因胃肠型感冒引起的腹泻，如因饮食生冷、水土不服或过度吹空调引发的腹痛、腹泻，藿香正气水是一个好选择。它是一种中药复方制剂，能有效缓解头痛及全身酸痛的症状。
乳酸菌素片则适用于消化不良、肠炎及小儿腹泻。它能选择性地杀死肠道致病菌，促进有益菌的生长，调节电解质与水分平衡。但服用时需注意，水温过高会抑制乳酸菌的活性，因此应使用温开水送服。
蒙脱石散是一种黏膜保护止泻剂，适用于各种类型腹泻，特别是对夏季食物中毒性腹泻效果显著。它不会吸收入血，因此孕妇和婴幼儿都可以放心服用。
双歧杆菌制剂主要适用于急性、慢性腹泻及菌群失调引起的腹泻。它能提高肠道免疫力，保护有益菌生长。
黄连素（小檗碱）则对多种细菌有抑制作用，适用于感染性腹泻。其副作用小，口服后几乎不被胃肠道吸收，只停留在肠道中。
小贴士：如果腹泻症状较轻，一天内腹泻4~5次，不是水样便，且无发热、腹痛症状，可按照说明书自行服用药品，在家休息。若服用三天后症状未缓解，或出现脱水、剧烈腹痛、高热等症状，请及时就医。
