早睡早起无疑是保养肌肤的良方,特别是在繁忙的美容必修课程中。春节期间的守岁、拜年、派对和玩耍等活动,常常让人忍不住熬夜庆祝,难以遵循规律的作息。面对这样的时刻,我们又该如何守护肌肤,确保每天展现最佳状态呢?
1. 夜间护肤,把握节奏
在夜间护肤的过程中,中医认为我们不应过度清洁皮肤。选择卸妆和清洁二合一的洁面乳,在两分钟内完成清洁工作。含有果酸或水杨酸的洗面奶能深入清洁肌肤,尤其是水杨酸,它能够深入毛囊进行清洁,促进角质细胞新陈代谢,减少肌肤表面废物和毒素的堆积。即使晚睡,也能远离疲倦脸色。
2. 保湿护理,守护肌肤水润
晚睡、熬夜和过度疲劳会让肌肤锁水力下降,变得干燥。洗完脸后,迅速涂抹保湿效果好、容易吸收的美容液。使用化妆棉沾满美容液,轻柔按压肌肤,特别是眼部周围和嘴巴周围需要细致涂抹。用手掌轻压肌肤,使化妆水充分渗入。
3. 纸面膜急救,告别干燥
如果你像我一样担心过度使用面膜,那么保湿纸面膜成为了一个好选择。洗脸后,将纸面膜浸泡在保湿美容液中,敷在脸上10分钟。接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤将变得水润柔嫩。如果没有纸面膜,也可以用纸巾代替,喷上保湿化妆水,等待片刻。
4. 晚睡排毒,晚霜助力
即使无法在最佳肝脏排毒时间23:00之前入睡,也可以在23点之前涂抹具有排毒保护功能的精华晚霜。涂抹时配合简单的按摩,促进血液循环,提高细胞代谢活力,排除皮肤毒素垃圾。需要时,可以涂得稍厚一些,作为晚安面膜使用。这样即使在春节期间偶尔熬夜,也能让肌肤保持最佳状态。