谷草转氨酶是一种重要的转氨酶，作为肝功能检查的指标，它能够反映出肝脏的健康状况。它的正常参考值范围为13～35U/L。接下来，我们将深入探讨谷草转氨酶的各个方面。
一、谷草转氨酶的分类
谷草转氨酶存在于肝细胞的线粒体和胞浆内，分为mAST和sAST两种同工酶。当肝细胞轻度病变时，只有sAST会释放入血；而肝细胞严重受损时，mAST也会释放入血。血清中的AST活性随着肝细胞损害的程度而升高。
二、谷草转氨酶偏高的原因
1. 健康者：谷草转氨酶也可能在一过性的情况下升高，如急性软组织损伤、剧烈运动、妊娠期等。
2. 心脏疾病：谷草转氨酶在心肌细胞中含量最高，因此急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等心脏疾病都会导致其升高。
3. 肝细胞受损：这是谷草转氨酶升高的最常见原因。各类急、慢性病毒性肝炎、中毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化与肝癌、胆道疾病等都会造成肝细胞损伤，进而导致谷草转氨酶升高。某些感染性疾病如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等也会造成肝细胞受损，使谷草转氨酶升高。
三、谷草转氨酶高的危害
谷草转氨酶的显著升高预示着肝脏细胞受到损害或存在心脏疾病问题。其危害主要表现在以下几个方面：
1. 消化功能异常：可能导致食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状。
2. 肝细胞损害：表现为血清转氨酶增高等，可能导致乏力、易倦、思睡等症状。
3. 胆色素代谢异常：主要表现为皮肤、巩膜等组织的黄染。如果黄疸加深，尿液、痰液、泪液及汗液也可能被黄染。但唾液一般不会变色。市面上各种治疗方法都有其局限性，可能导致副作用或复发。针对肝功能损伤导致的转氨酶升高，需要采取标本兼治的方法，既要降酶，也要进行抗病毒治疗，以抑制和消灭病毒为根本性举措。
四、谷草转氨酶高的治疗与饮食注意
对于谷草转氨酶高的治疗，患者需要注意以下几点：
1. 选择合适的保肝降酶药物，根据主治医师的建议选用药物，避免自行盲目服用。
2. 保证足够的疗程，避免突然停药，治疗后要有一定时间的巩固治疗。
4谷草转氨酶高如何治疗？
针对谷草转氨酶高的问题，肝病专家提醒，一旦发现这一指标升高，必须引起高度重视。全面的检查是了解病因的关键，只有找到引起谷草转氨酶高的原因，才能有效地进行治疗。
如果你是一名乙肝患者，并发现谷草转氨酶偏高，那么可能是因为剧烈运动后的正常反应。适当调整休息，即可使指标恢复正常。
长时间饮酒、熬夜以及某些药物的摄入也可能导致转氨酶偏高。在这种情况下，停止相关行为或停药，通常可以恢复正常。
如果谷草转氨酶高是由于肝细胞受损，尤其是乙肝等肝炎引起的，那么需要进行保肝降酶抗病毒治疗。
肝病专家强调，引起谷草转氨酶高的原因多种多样，因此必须去正规医院进行全面检查，找出确切原因。在专业医生的指导下进行有针对性的治疗，避免病情加重。
5谷草转氨酶高需要注意哪些饮食问题？
谷草转氨酶高可能导致肝胆气机失调、代谢功能减弱等问题。患者需要避免摄入对肝脏刺激大且不易消化的食物，这些食物不仅会加重肝脏负担，还不利于病情恢复。建议远离酒、辛辣、油炸等刺激性食物，同时避免高脂、高糖及高胆固醇的食物。
除此之外，谷草转氨酶高的患者应该多摄入真菌类食品，这类食品营养丰富，有助于调动机体免疫系统，促进抗体生成，具有一定的降酶效果。
患者还应该多摄入优质且易消化的蛋白类食物，以修复受损的肝细胞，提高机体抗感染能力。多吃新鲜水果蔬菜，补充机体所需的维生素及微量元素，增强免疫力和抵抗力。合理的饮食调整对于谷草转氨酶高的患者来说是非常重要的。
