在怀孕的旅程中，了解孕期高血压的相关知识是至关重要的，因为这关系到母婴的健康与安全。那么，怀孕期间的血压多少才算高血压呢？
实际上，孕妇的血压范围与正常成人相似。通常，正常的血压范围是收缩压在90至140毫米汞柱之间，而舒张压在60至90毫米汞柱之间。当血压低于90/60毫米汞柱时，被认为是低血压；而当血压超过140/90毫米汞柱时，则被界定为高血压。
特别需要关注的是妊娠期高血压疾病，这是一组在妊娠期间同时出现血压升高的疾病。这种疾病的发生率约为5%至12%，对母婴健康产生严重影响，甚至可能导致孕产妇和围产儿的病死率上升。
对于孕妇而言，保持血压在正常范围内至关重要。为了做到这一点，孕妇应该注意自己的生活方式，包括保持健康的饮食、规律的锻炼、足够的休息以及避免过度的压力。定期进行产前检查并密切关注自己的血压也是非常重要的。
如果你的血压超过正常范围，或者有任何关于孕期健康的疑虑，应立即咨询医生或医疗专业人士的建议。他们可以提供个性化的建议和治疗方案，以确保你和宝宝的健康。
了解孕期高血压的相关知识，采取健康的生活方式，并密切关注自己的身体状况，是保障母婴健康的关键。以上健康科普知识仅供参考，如有疑虑，请及时咨询专业医疗人员。
