关于内衣清洁，每个人都有自己的心得与选择。有些人选择温和的清洁剂，却难以彻底清除顽固污渍；有些人使用杀菌力强的漂白水，但其强烈性若残留，可能对私密处产生不良影响；还有人使用洗衣粉，但不易冲洗干净，还可能刺激皮肤。对此，专家建议我们选用专为内衣设计的清洁皂，它有别于普通衣物所用的肥皂。这种肥皂能更有效地去除污渍，同时保证皮肤的舒适。
当我们谈及具体的清洗方式时，受访的专家给出了详细的建议。将肥皂打成泡沫后，将内衣泡入其中，轻轻搓洗。针对重点部位，应以食指和拇指捏住，进行细密的、小范围的揉搓3至5分钟。之后，用流动的清水彻底冲洗干净。值得一提的是，若内衣上沾有经血，可先用冷水冲洗，如血渍已干硬，可使用双氧水进行分解。
蔡雁，中国优生协会生殖与健康专业委员会的理事，强调了一个重要的原则——贴身衣物不晒等于白洗。为了预防感染，我们必须确保贴身衣物在清洗后保持干燥。衣物不宜直接在烈日下暴晒。更好的做法是先在阴凉通风处晾干，然后再放到太阳下晒，这样可以防止衣物变形发硬。
陆军军医大学西南医院皮肤科的杨希川主任医师提醒我们，内衣直接接触私密部位，如与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染物传到内衣上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如与内衣混洗，便会将霉菌沾染到内衣上。最好使用专用的盆来清洗内衣，以避免交叉感染。
有些人倾向于使用开水煮的方式来给内衣消毒。这种做法其实没有必要。不论新旧的内衣，其材质对温度都有要求。高温煮完后，内衣会褪色变形，影响材质的亲肤性。勤换、勤买是更明智的选择。
在日常生活中，我们也应关注如何正确清洗内衣以维护皮肤健康。例如，手洗多久比较好？选择何种清洁剂更适宜？这些都是我们需要注意的问题。只有正确地清洁和护理我们的内衣，才能确保皮肤的健康与舒适。▲
本期编辑为王薏欣，《生命时报》，未经授权谢绝转载。希望大家能对内衣的清洁与护理有更深入的了解，从而维护自己的健康。
