随着H7N9禽流感疫情在中国持续蔓延，民众对于前往疫区旅游或工作时如何保护自己变得格外关注。口罩成为了许多人防护的重要工具。针对这一现象，马偕纪念医院感染科主治医师王威胜提醒公众，口罩的正确使用与更换至关重要。
当口罩接触到自己或他人的口鼻分泌物时，应立即更换。在取下口罩时，应尽量避免手直接接触弄脏的口罩部分，可以通过隔着纸巾或擦手纸从耳朵处的橡皮筋取下。丢弃口罩后，务必记得洗手，以确保病毒的传播被有效阻断。王医师强调，即使口罩没有接触到脏东西或口鼻分泌物，长时间使用也可能导致防护效果减弱，因此戴八小时后应予以更换，并且同一口罩的使用时间不应超过二十四小时。
在H7N9疫区，根据不同的活动需求，选择合适的口罩类型至关重要。对于一般公共场所的访问或感冒症状的出现，一般外科口罩已足够防护。对于需要接触当地家禽、鸟类或禽流感患者、检体的活动，建议佩戴N95口罩。王医师指出，虽然N95口罩能提供更高的防护效果，但其佩戴往往不太舒适，且若佩戴不当，其防护效果会大打折扣。如果发现眼镜有雾气，那可能意味着N95口罩没有正确佩戴。
亚东医院家医科医师朱育莹建议，选择一般外科用的口罩即可，这种口罩可以滤除80%的微生物及飞沫等有害物质。他还特别提醒，要注意口罩的正确佩戴方式，蓝色或绿色的面朝外，压条需顺着鼻子压紧，口鼻都要罩住。而活性碳口罩则更适合在特定场合，如骑车或煮菜时佩戴，它可以吸附空气中的有害物质，但可能无法过滤微生物。
耕莘医院新店总院高检中心主任黄献梁强调，当民众出现呼吸道症状时，应尽快佩戴口罩，并在口罩沾染口鼻分泌物时立即更换。
在此我们提醒广大网友，正确佩戴口罩是防控疫情的重要措施之一。请务必遵循专家的建议，正确使用和更换口罩，保护自己和他人免受病毒的侵害。若您觉得文章内容涉及您的权益，请与本站联系处理。文章内容仅供参考，请读者自行研判。让我们共同努力，抗击疫情，保护自己和他人的健康。
