成都的妇产医院哪家最好？怀孕的妈妈们需要注意哪些饮食禁忌？作为一位特殊的群体，孕妇在饮食方面需要格外留心。那么，怀孕期间的妈妈们不能吃什么呢？接下来为您详细。
生肉和生的海鲜是孕妇的大忌。这些食物未经充分加热处理，会带有细菌、寄生虫等感染风险，一旦摄入，可能会对母婴健康造成威胁。
警惕容易传染李斯特菌的食物。李斯特菌是一种能在低温下存活和繁殖的食源性病原体，烹煮后方可杀灭。孕妇需特别注意避免此菌感染，因为即使妈妈症状轻微，细菌也可能透过胎盘传染给胎儿，导致严重后果。
孕期咖啡因和糖的摄入也要限制。孕期每天的咖啡因摄入不宜超过200毫克，过高摄入可能增加流产风险，并影响准妈妈睡眠。咖啡和茶中的酚类还会影响铁的吸收。孕期特别是后期，糖代谢能力会变差，甜食、含糖饮料、西点、油炸食品等需适当控制。
那么，在成都，哪家妇产医院最好呢？成都玛丽亚天府妇产儿童医院是众多孕妇的优选。这里的医生提醒，孕妈妈的饮食应遵循适量、均衡和安全的原则。少食多餐，控制好总量，搭配各种食物，做到品种多样。注意补充叶酸、常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，适量多喝奶。
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怀孕期间的妈妈们要注意饮食安全，避免高风险食物。选择一家专业且信誉良好的医院也是至关重要的。成都玛丽亚天府妇产儿童医院是您的不二之选。在这里，您将得到专业、细致、全面的医疗服务。
