包皮环切术是一种针对多余包皮的手术，通过切除部分包皮，使阴茎头得以露出。这种手术大约需要半小时，属于小型手术，风险较低，通常不需要住院。手术治疗包茎是预防其并发症的有效手段。其中，内外板一次环切法和内外板分别环切法是最常见的包皮环切术方式。在手术过程中，切除的包皮长度通常是从包皮环形切除处到距离阴茎冠状沟0.5―0.8厘米的地方。
对于任何疾病，都讲究“三分治七分养”，包皮手术也不例外。对于刚刚经历包皮手术的患者来说，术后的保健至关重要，尤其是在饮食方面。
那么，在经历包皮手术后，应该选择哪些食物来帮助恢复呢？推荐食用猪蹄、牛奶、蜂蜜等食物，这些都有助于促进伤口愈合。苦瓜、西红柿、海带、橙子等也是很好的选择。除了这些，还可以尝试喝一些莲子芯茶。因为莲子果实属阴性，可以清心、清气炎，有助于降低欲望和减低性兴奋。
除了上述食物外，还有一些食疗方法可以尝试。比如，用丝瓜、粳米和白糖制作的食物，可以达到清热解毒、凉血消痈的效果。新鲜绿豆芽素油炒制的食物、银花和茅根煎水代茶饮用等也有清热解毒、利湿的功效。还有香椿叶切碎和面做成的面糊，食用后可以清热利湿、解毒消肿。
在饮食方面，还需要注意一些禁忌。辛辣、刺激性的食物要尽量避免，以免引发伤口发炎。腐乳、葱、辣椒、韭菜等容易引发感染、不利于伤口愈合的食物也要避免。在手术前后的阶段，海鲜类以及生冷硬辣类食物应该禁止或尽量减少摄入。动物的肝脏需要充分做熟后再食用。尽量避免吸烟和饮酒。
除了饮食之外，平时的心态也很重要。应该保持积极向上、乐观开朗和平和清净的心态。注意避免太过冲动，以免阴茎勃起导致伤口撕裂。对于包皮手术后的患者来说，除了手术治疗和药物治疗外，合理的饮食和心态都是帮助恢复的重要因素。
