针对您提出的健康问题，许多网友和专家给出了详细的解答。在此，我将这些观点整合并重新阐述，希望能为您提供更为生动、具体的解答。
您是一位来自福建的28岁女性，患有鼻炎已有三年，期间还进行了假体隆鼻手术，至今已有六年。您所处的环境充斥着塑料粒的味道和灰尘，空气质量较差，导致鼻炎经常发作。您目前正遭受鼻窦炎发作和咽炎的困扰，询问如何治疗才能彻底摆脱这些病痛。
针对您的鼻窦炎症状，专家们给出了详细的症状描述：脓涕多、鼻塞轻重不等、头痛明显以及其他如痰多与咽喉疼痛等。这些症状严重影响了您的生活质量。在治疗上，专家们给出了如下建议：
1. 营养与休息：注意日常营养摄入，保证充足的休息时间，增强身体免疫力。
2. 药物治疗：在症状发作时，使用抗生素是首选，特别是青霉素类药物。必要时可选用滴鼻药以缓解症状。
3. 手术治疗：当炎症急性发作时不宜手术，需等炎症消散后再考虑手术。但具体的手术方案还需根据鼻窦片检查结果来确定。
针对您的鼻炎和咽炎问题，您可以尝试口服通窍鼻炎片、鼻炎康等药物治疗，同时使用复方薄荷油滴鼻液进行鼻腔治疗。这些方法可以有效缓解鼻塞、流涕等症状。
您所处的环境对您的病情有着直接的影响。建议您尽量避免恶劣的环境，保持室内空气流通，减少灰尘和异味的刺激。多喝水、避免辛辣食物的摄入，加强体育锻炼，提高抵抗力，预防感冒的发生，这些措施都有助于缓解您的病情。
要想彻底治疗鼻窦炎、鼻炎和咽炎，需要综合考虑药物治疗、生活方式的调整以及环境的改善。希望您能早日摆脱这些病痛，恢复健康。如果您对健康方面还有更多疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询医生或使用健康无忧网等在线医疗资源寻找更多解答。
