谷爱凌在社交媒体上的一次互动，引起了广大网友的关注。那是在2022年5月12日，她向公众分享了自己皈依佛教的决定，并详细讲述了这一信仰选择如何影响她的生活和心态。以下是关于这一事件的详细梳理：
一、宣布的时间与场合
谷爱凌在长途旅行期间，通过社交平台与粉丝亲密互动，回应网友提问时，首次公开宣布了自己的信仰选择。她强调，正在尝试通过佛教理念去“放下自我、声誉及外部影响”，更专注于行动本身，而不是恐惧失败。
二、信仰动机与具体表述
她的这一信仰选择，背后有着深刻的动机。成名后的谷爱凌，面临着来自公众舆论和商业活动的巨大压力。特别是在2022年北京冬奥会上取得2金1银的优异成绩后，她的关注度达到了顶峰，甚至连日常活动都备受外界关注。佛教信仰帮助她应对这些压力，找到了一种内心的平衡。
这一选择可能与她的家庭背景有关。比如，她的姥姥长期信佛，也许对她产生了影响。而且，她手戴佛珠的画面也曾被媒体曝光。
三、对生活规划的影响
谷爱凌将信仰与学业、事业结合得恰到好处。在完成学业的她计划继续深耕时尚领域。信仰让她以更平和的心态处理外界期待与个人成长的平衡。例如，她提到通过“每天睡10小时”来修行身心。
四、公众的反应与讨论
谷爱凌的公开信仰引起了广泛的讨论。许多网友表示理解并祝福她的选择，认为信仰有助于她在高强度的关注下保持心理健康。也有分析认为，她的这一决定可能与返美前经历的网络争议有关，信仰或许帮助她在舆论压力下疏解压力。
谷爱凌的佛教信仰是她个人精神世界的体现，也是她在成名后应对压力的一种策略性调整。这次公开分享不仅展示了她的真实一面，也引发了公众对于如何平衡个人信仰与公众期待的深入思考。这位年轻的运动员用自己的方式向世界展示了，即使在压力和困境面前，也能通过信仰找到生活的平衡和心灵的宁静。
