针对你描述的症状，下嘴唇内侧的绿豆大疙瘩可能是一种被称为粘液囊肿的口腔常见疾病。这种疾病通常不会引起疼痛，且在日常生活中可能并不引人注目。但当你摄入刺激性食物时，它可能会变大。这种情况已经持续了一年，建议尽早寻求专业医生的帮助。
针对你的病情，几位专家给出了不同的建议：
一位医生认为，这可能是真菌感染导致的。如果是这种情况，局部涂抹制霉菌素可能会有很好的治疗效果。口服斯皮仁诺或酮糠唑也可能有所帮助，但具体剂量需要遵循医生的建议。
另一位医生指出，这个问题可能是下嘴唇上的粘液腺囊肿。当嘴唇内的腺体导管出现问题时，可能会出现刺激后变大、去除后缩小的症状。治疗方法通常是进行手术摘除，确保摘除干净以防止复发。建议去专业的口腔医院寻求医生的检查和确诊，然后进行手术摘除以解决问题。
还有一位医生认为，如果不放心或是有不适的感觉，可以选择手术切除。这是一个小手术，可以在门诊完成，无需过于担心。如果有任何不明白的地方，可以通过“在线咨询”与医生面对面交谈。
粘液囊肿一般不会引起大问题，但如果你有任何担忧或不适，最好尽早寻求专业医生的帮助。平时可以注意避免摄入过度刺激的食物，保持口腔清洁，并密切关注疙瘩的变化。如有任何异常，及时去医院就诊。为了确保健康，建议定期进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。
