一期美国《悦己》杂志发表文章指出，关于夫妻性爱的频率，最理想的状况是双方在性爱方面达成共识，而不是盲目遵循固定的模式。为此，杂志邀请了多位美国性学专家对各种性爱频率进行解读与建议。
每晚一次的热烈激情，专家们赞赏你们的充沛精力。但同时提醒，要避免“为了性爱而性爱”的误区，不要忽略了情感的重要性。纽约州立大学石溪分校的社会学教授约翰·加尼翁建议，在近一个月的时间里，你们应该共同关注性爱的时间和次数，出适合双方的性爱频率，让身体和心灵都得到满足。
至于每周两次的频率，这是许多人固守的“标准”，但在性学专家的眼中，这并不是科学的观点。印第安纳大学性学研究所的专家埃里克·詹森博士明确表示，真正的科学的性爱频率，应当根据身体的需要和双方的情感来决定。长时间生活的夫妻，性爱频率往往会形成一种习惯，有时候形式会大于实质。夫妻应当勇于打破常规，如尝试改变固定的时间和地点，为性生活注入新的活力。
那么，究竟多久一次的性爱才科学？答案并非固定。每个夫妻的身体和心理需求都是独特的，因此没有一个标准的频率可以适用于所有情况。最重要的是，夫妻之间应该坦诚地沟通，共同寻找最适合他们的性爱频率。只有这样，才能真正实现性爱的和谐与幸福。
（注：所提及的观点和建议仅供参考，具体情况还需根据个人和伴侣的需求进行调整。）此文由《两性养生》杂志收集整理，转载时请注明出处。
