心脏病，一种让人深感恐惧的病症。其背后的原因和机制却并不简单。今天，我们就来深入一下狭心症与心肌梗塞的成因以及它们与血管老化的关系。
我们的血管，看似强大，实则也会受到岁月的侵蚀。想象一下，如果将血管横切开来，便会发现它们是由内膜、中膜与外膜构成的三层结构。其中，与血流直接接触的内膜，由整齐排列的内皮细胞构成，它们像磁砖一样铺满，具有保护血管和止血的功能。
中膜则是由胶原蛋白和弹性蛋白两种蛋白质组成的纤维质及肌肉形成。遍布在身体各处的血管，总长大约10万公里，相当于绕地球两圈半的长度，堪称人体最长的器官。随着年龄的增长，这些血管也会逐渐失去弹性，变得硬化。这就像皮肤随年纪增长会变厚、变硬一样，血管也会发生类似的变化。
当血管壁上的蛋白质纤维质代谢变差时，血管的弹性就会下降。多余的胆固醇和活性氧等物质的反复攻击也会损害内皮细胞。活性氧是吸入体内的氧气产生的具有高强度的有害物质。它们的攻击会导致内皮细胞受损，从而产生像瘤的突起物，即所谓的斑块。这些斑块会占据血管空间，导致血液流通不畅。
随着血管的硬化和老化，人们就容易遭遇狭心症和心肌梗塞等心脏疾病。美国内科医师奥斯勒曾言：“人的血管老化，人也就老化。”这揭示了血管健康与人体健康之间的紧密联系。当血管变硬、变窄或变厚时，心脏病的风险就会增加。此时的心脏可能无法规则地输送血液，甚至出现心室纤维性颤动等严重状况。在这种情况下，心脏无法正常工作，导致身体无法获得足够的氧气和营养物质。这种状况如果不及时干预，人们可能在短时间内死亡。因此预防和治疗心脏病尤为重要。为此日本的心血管专家已经积极寻求有效的防治策略来预防血管的老化硬化现象发生保护心脏健康！最近在日本日益普及的自动体外器AED能够帮助人们应对心脏骤停等紧急情况它们通过发出强烈的电子信号来帮助混乱的心脏恢复正常节奏进而挽救生命在许多情况下AED已经成功拯救了心肌梗塞患者的生命！在紧急情况下如果没有AED在场的话可以进行心脏按摩作为急救措施在按摩时请确保将手重叠用力压在胸口中央上方约三公分处的位置进行按摩这样可以有效帮助心脏恢复功能！总之血管的健康关乎我们的生命健康让我们学会保护自己的心血管健康吧！摘自世茂文化出版的《日本心血管权威教你柔软血管·远离心肌梗塞》。
