女性网友的健康疑虑自述
亲爱的医生，您好！我今年23岁，与男友的爱情已经走过了近十年的路程。我们曾经历过美好的时光，但在第六七年时，争吵频繁出现。我的脾气较为急躁，而我的男友在最开始还会包容我，但随着时间的推移，我们的沟通也开始出现问题。有一次，我偶然发现他与几位女生的聊天记录，其中有一位女生他们保持了一个多月的电话联系。虽然我了解到他并没有做出越轨的行为，但心中仍有些许疑虑。尽管现在我们已经相处得更加和谐，他对我更加包容，我也越来越依赖他，但我却发现自己越来越容易猜疑。我们现在的处境是异地，只要他每隔一两个小时没有联系我，我就会陷入焦虑，思绪万千。我会想象各种可能的情景，让他在我心中的形象变得负面。当我走出这种思绪时，我会感到愧疚，觉得不应该这样怀疑他。只有等到他联系我并告诉我他在做什么时，我才能安心。有时想到如果我们分开，我会感到无法承受，精神状态会变得非常糟糕。我经常告诉自己不要想太多，但我会发现自己无法控制自己的思绪，这让我感到紧张、不愉快并且容易生气。
最近，我遇到了一些身体上的问题。在静止不动的时候，我感觉到四肢有高频的颤动，尤其是在快要醒来时。当别人触摸我时，他们却感觉不到这种颤动。有时候在紧张或胡思乱想的时候，我会感到手抖得特别严重。医生，请问我这是怎么了？是不是心理上出现了严重的问题？
医生的诊断与建议
亲爱的患者，你的描述涉及到了可能的心理健康问题和身体症状。针对手抖的情况，可能的原因有很多，比如甲亢、颈椎问题、帕金森等，但更可能是体内缺乏镁和钙等矿物质。一些人的生活习性，如过度饮酒，可能导致矿物质和维生素的流失，从而引发手抖。建议你到当地正规医院进行进一步的检查，以便查明病因并接受适当的治疗。
你的描述中也涉及到了焦虑和恐惧的情绪。神经衰弱患者可能会有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪更为突出。你对某些事物或环境的恐惧和不安可能已持续较长时间，如果这种担心超过半年，可能构成焦虑症。不要过于思想负担，有时候过度的担忧反而可能引发真正的健康问题。建议你可以尝试开朗一些，充实自己的生活，避免过度的压抑和胡思乱想。如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以通过健康无忧网等渠道寻找更多的信息或专业的心理咨询帮助。希望你的困扰能够得到解决。
