在繁忙的现代生活中，随着智能手机的普及和科技的飞速发展，我们的眼睛似乎承受了前所未有的压力。王小姐，一位年仅26岁的年轻女性，近期发现自己常常盯着手机屏幕后，眼睛出现干涩、红肿的现象，甚至出现短暂的视力模糊。这让她不禁担心是否视神经出现了问题。这一疑虑并非空穴来风，随着微型电脑科技的进步，越来越多的人长时间依赖这类电子产品，从而引发了一种名为“电脑视觉症候群”的文明病。眼科专家张朝凯医师表示，目前该病症呈现年轻化趋势。
当我们的眼睛长时间盯着电脑或手机屏幕时，这些由小光点组成的屏幕画面需要不断更新，导致眼睛长时间在闪烁频繁的环境中工作，容易造成视觉疲劳。长时间盯着屏幕还会减少眨眼的次数，导致眼睛表面的水分迅速蒸发。在空气悬浮粒子较多的情况下，可能出现慢性结膜炎和干眼症的症状。电脑视觉症候群的症状包括但不限于眼睛异常疲劳、头痛、双影像视觉、疲倦、眼睛红肿干涩以及假性近视等。
张朝凯医师指出，电脑视觉症候群患者的年龄层主要集中在22至32岁之间。近期智能手机技术的快速发展使得人们可以在各种零碎时间内使用智能手机收发邮件、玩游戏和上网漫游，这无疑增加了眼睛的工作量，使得眼球持续紧绷无法放松。由此引发的视力与生理现象的不适症状愈发普遍。对于这类患者，张医师建议药物治疗的同时改变用眼习惯。特别提醒戴框式眼镜的人，在交通工具等晃动环境中应避免使用手机或电子书进行阅读或游戏。对于近视患者，如果不想戴眼镜，可以考虑接受雷射近视手术来矫正视力。
王小姐在接受雷射近视手术后兴奋地说：“我现在的视力是1.0，眼睛状态非常稳定。遵照张医师的建议让眼睛适当休息后，即使长时间看电脑或手机屏幕也没问题。”张朝凯医师强调，眼睛的健康状况不像感冒那样可以自愈。一旦出现不适症状，应立即寻求眼科专家的诊断和治疗。不可自行用药或延误治疗时间。
旨在提醒广大读者注意用眼健康，避免长时间使用电子产品导致的眼睛疲劳和损伤。在享受科技带来的便利的也要关注自己的眼睛健康。毕竟，眼睛是心灵的窗户，需要我们倍加呵护。让我们共同关注眼健康，远离电脑视觉症候群的困扰。
