在近期落幕的“中美不孕不育学术高峰论坛”上，一个令人揪心的数据浮出水面：不孕不育患者数量已超5000万，预示着中国的生育危机正悄然逼近。面对这一严峻形势，育龄夫妇们究竟应如何应对？
长期身处不孕不育临床一线的专家们警告，对于健康夫妇来说，如果在未采取避孕措施的前提下，经过一年有规律的性生活仍然无法受孕，即被视为不孕。而目前，中国的不孕不育患者数量仍在持续增长，生育危机的阴影已经笼罩在家庭和社会的上空。
就在昨天上午9点，本报“大河·沃3G”生活门户发起了一场关于生育危机的调查，询问读者们对于生育危机的看法。截至当天下午5点，已有5138位网友积极参与。
调查结果显示，近三成的网友感受到了生育危机的影响，同时有近三成的网友认为生育计划需要提前规划和准备。而近七成的网友则持乐观态度，他们认为现代科技的进步已经为解决这个问题提供了可能。
当被问及“你认为造成不孕不育的原因有哪些”时，压力过大、环境恶化、饮食不健康、超龄生育、自身健康问题以及缺乏锻炼等都成为了网友们关注的重要因素。
郑州市妇幼保健院优生遗传科的刘敏副主任在接受采访时表示，5000万不孕不育患者的数据是真实的，并且目前这一数字仍在上升。刘副主任指出，随着社会环境的改变和生育年龄的后移，很多不孕因素开始显现。
那么，面对生育危机，育龄夫妇们应该怎么做呢？刘敏副主任建议，要孩子需要提前规划，女性最好在35岁之前生育，这无论对母亲和孩子都是最佳的选择。女性应提前考虑未来的生育计划，并时刻关注自己的身体健康状况，如内分泌、月经等方面。而对于男性来说，如果想要孩子，也应该多运动、多晒太阳，为提高生育质量做好充分准备。
面对即将到来的生育危机，我们需要全社会共同努力，提高生育意识，关注健康问题，为迎接新的生命做好充分准备。
