眼睛痒、分泌物增多，一揉就变红？别慌，可能原因与应对策略在此：
1. 过敏：眼睛接触到过敏原如花粉、灰尘、动物毛发等，会引发免疫反应，导致痒、红肿等症状。避免接触过敏源是预防的关键。保持眼部卫生，减少与过敏原的接触机会。若症状严重，需考虑使用抗过敏眼药水，但务必在医生指导下使用。
2. 环境影响：环境干燥可能导致眼睛痒和干涩，引发分泌物增多。使用加湿器，保持室内湿度适宜，避免长时间暴露在空调或暖气下直接吹风。
3. 眼睛疲劳：长时间用眼、电脑辐射、缺乏休息等都可能让眼睛感到疲劳，引发痒和红。建议保持良好的用眼习惯，每小时休息5-10分钟，避免长时间盯着屏幕。
4. 眼部感染：如症状伴有分泌物颜色发黄、粘稠等，可能是眼部感染。此时要保持眼部卫生，避免揉眼以免细菌感染扩散。可用温水和无菌纱布轻柔擦拭眼部，并避免传染他人。
5. 其他眼部问题：若存在视力模糊、眼睛疼痛等症状，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
眼睛出现痒、分泌物增多且一揉就红的症状可能由多种原因引起。若症状严重或持续不缓解，建议及时就医，获得专业的建议和治疗，以确保眼部健康。
