过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种难以根治的疾病，可发生于任何年龄段。为了我们的健康，我们必须对过敏性鼻炎保持警惕，积极预防，及时治疗。当前，针对过敏性鼻炎的治疗手段众多，下面就让我们一起探索几种常见的治疗方法，并了解其中的误区。
目录
1. 过敏性鼻炎的最佳治疗方法
2. 过敏性鼻炎的治疗方法及常见治疗误区
3. 按摩治疗过敏性鼻炎
4. 过敏性鼻炎的常规检查
5. 过敏性鼻炎的饮食保健
一、过敏性鼻炎的最佳治疗方法
(一)非药物疗法
避免变应原和刺激物是关键。小儿的居住环境应做适当调整，如减少室内动物、清洗家具、避免铺设地毯等，以消除致病变应原。若对花粉过敏，安装空调特别有效，可防止花粉进入室内。蒸汽吸入或盐水雾化吸入也能有效缓解症状。运动也是一个好方法，它能减少鼻气道阻力，增强体质。
(二)药物治疗
对于许多过敏性鼻炎患者来说，单纯使用一种药物是不够的，需要综合治疗。抗组织胺药是首选，可抑制喷嚏、鼻痒和流涕等症状。若鼻充血严重，应加用减充血剂。慢性炎症则需使用抗炎药和局部鼻用皮质类固醇。色甘酸钠可用于预防鼻症状的出现。一般不主张使用鼻甲注射皮质类固醇，因其存在视力丧失的风险。免疫疗法、手术治疗和中药疗法等也是可选的治疗方法。中药疗法中的穴位贴敷疗法是一种结合穴位与药物的外疗方法，具有简便易行、疗效较好的特点。治疗时机应遵循“冬病夏治”的原则。过敏性鼻炎若不及时治疗可能导致病情加重，引发并发症，给患者带来更大的伤害。因此应尽早治疗并配合上述方法，有助于疾病的康复。
二、过敏性鼻炎的治疗方法及常见治疗误区
许多人在治疗过敏性鼻炎时误以为症状消失就是痊愈，从而停止治疗。其实这样做很容易复发。过敏性鼻炎的常发时期通常在冬季，是鼻腔内的粘膜受到感染所致。长期不治疗可能引发多种并发症，给患者带来更多痛苦。由于过敏性鼻炎的久治不愈，许多患者失去了治疗的信心，急于寻找根治的方法。下面请专家介绍各种过敏性鼻炎治疗方法及常见误区，帮助患者正确选择治疗方法。避免疗法是关键，对于已知变应原，如花粉等，要尽量避免接触。药物疗法在短期内可以缓解鼻塞等症状，但并不能根治。特异性免疫疗法又称减敏疗法，通过逐渐增加变应原物质的浓度和剂量，达到逐渐适应的目的。但治疗过程需谨慎，需在医生指导下进行。
四、外科疗法与过敏性鼻炎治疗误区
当鼻变态反应引发副交感神经活跃时，我们会考虑通过筛前神经切断术和岩浅大神经切断术来降低其活性。但远期疗效因个体差异而异，报告结果不一。对于长期病史的常年性鼻炎患者，鼻塞等症状可能会加重，导致中鼻道引流不畅。有的医生会选择切除部分下鼻甲前端，以改善引流。
我们还可以对鼻粘膜进行学性或物理性的局部烧灼，通过降低鼻粘膜敏感性来控制症状。常用的学性烧灼剂为20%硝酸，物理性烧灼则采用电热方法。
接下来，我们要谈谈过敏性鼻炎的治疗误区。很多患者在症状缓解后就过早停药，其实这可能是误区。有时症状并未完全消失，只是隐藏较深，导致后期复发。还有人误将过敏性鼻炎当作伤风来治疗，自行服用感冒药，结果用药不当，出现并发症。滥用滴鼻剂也是一大误区。有些患者长期使用滴鼻剂，一天用十几次，由于这类药物具有强烈血管扩张效果，可能导致药物性鼻炎。
过敏性鼻炎若不及时治疗，反复发作可能引发哮喘等疾病。选择正确的治疗方法和医院非常重要，也能节省一定的费用，让自己早日摆脱疾病的困扰。在生活中，我们一定要注意预防保健，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。
三、按摩治疗过敏性鼻炎
除了药物治疗，按摩也是一种有效的过敏性鼻炎治疗方式。我们可以选择口服扑尔敏或1%-2%的滴鼻来缓解症状，但药物治疗只能治标，不能治本。
经过多年的临床经验，我总结出了一套鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞。揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1-2分钟，每日早晚一次。迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中，是治鼻塞、不闻香臭之要穴。鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头。印堂穴位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，达到通鼻窍之效。这套鼻保健操对于儿童过敏性鼻炎效果也很好。
二、过敏性鼻炎的常规检查
随着过敏性鼻炎患者数量的增加，我们需要更加重视这一疾病。除了自我判断，还需要借助医疗检查来更准确地了解病情。下面我们来了解一下过敏性鼻炎的常规检查内容。
了解疾病史非常重要。对于长期反复发作的患者，可能会出现中鼻中息肉样变或下鼻甲肥大等症状。大约30%的患者可能合并有变应性哮喘，部分病人可以发现鼻息肉。在花粉症发作期，患者还可能出现结膜充血。
进行涂片检查。在变态反应发作期间，鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多。
变应性激发试验也是重要的检查手段。通过皮肤试验划痕、皮内及接触法等方法，可以协助诊断。
鼻镜下检查也是必不可少的。过敏性鼻炎患者就诊后，可见鼻粘膜苍白、淡白、灰白或淡紫色，鼻甲水肿。如合并感染，则粘膜充血，双侧下鼻甲暗红，分泌物呈粘脓性或脓性。
过敏性鼻炎的饮食与按摩保健指南
你的鼻子是否常常困扰你？除了医学治疗，你可以尝试一些自然的保健方法来缓解过敏性鼻炎的症状。让我们来深入了解如何通过按摩和饮食改善过敏性鼻炎的不适。
按摩保健：穴位按揉法
按摩是一种有效的自然疗法，可以帮助你缓解鼻炎症状。以下三个穴位是关键：
1.迎香穴：位于鼻翼两侧凹陷处。用你的中指用力按揉这个穴位大约一分钟，直到有酸疼感。
2.鼻准穴：也被称为鼻尖子。用两手中指同时夹紧这个部位，揉搓大约一分钟，直到鼻腔内有火热感。
3.印堂穴：位于两眉之间。将双手中指按在这里，用力按揉大约一分钟，直到产生酸疼感。这些按摩可以促进鼻部的血液循环，帮助你通畅鼻腔。
饮食保健：吃什么对过敏性鼻炎有益？
饮食同样可以帮助你缓解鼻炎症状。以下是一些建议：
1.富含维生素的食物：如菠菜、大白菜等绿叶蔬菜以及白萝卜等，这些食物富含维生素C和A，有助于增强免疫力。
2.暖性食物：如生姜、蒜、韭菜等，它们可以帮助你驱寒，减少鼻腔的不适感。
3.营养丰富的食物：如糯米、山药、大枣等，它们提供丰富的营养，有助于增强体力。
多吃新鲜蔬果如萝卜、刀豆等也有助于缓解症状。保持饮食清淡也是非常重要的。那么过敏性鼻炎患者应该避免哪些食物呢？例如牛肉、含咖啡因的饮料、柑橘汁等可能会导致过敏反应的食物应该尽量避免。避免食用冷饮、刺激性食物以及特殊处理或加工的食物。特别是含有黄色五号色素的食物和某些食品添加剂如香草醛等也应该避免。海鲜油腻和动物内脏也应该少吃或避免食用。限酒也是必要的。通过合理的按摩和饮食调整，你可以有效缓解过敏性鼻炎的症状，享受呼吸的自由！
